2288章 截然不同的八改七！这一刻真有点像他了 (11 / 16)

        　　

        　　小腿三头肌与腓肠肌以爆发式等长收缩模式，将地面反作用力的垂直分量高效转化为水平推进力，蹬地角稳定在42度左右——这一角度被公认为自己现阶段短跑跑起阶段的“黄金蹬地角”，既保证了发力效率，又不会因角度过大导致身体后仰。

        　　

        　　后腿的动作则如同蓄能充分的螺旋弹簧，腘绳肌与臀大肌在起跑前的预蹲阶段已完成最大程度的弹性储能。

        　　

        　　枪声响起瞬间便以“超等长收缩”模式迅猛释放。

        　　

        　　脚尖以“抓地-蹬离”的连贯动作作用于起跑器。

        　　

        　　蹬地时间不足0.08秒。

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