2260章 从此以后，这不再是你的专武了 (6 / 28)

        即肌肉初长度等于静息长度的1.2倍。

        以激活肌梭与高尔基腱器官。

        提升肌肉收缩速度。

        传统直臂起跑中，上肢肌肉，肱三头肌、三角肌等处于“过度拉伸”状态。

        直臂支撑时，肱三头肌初长度为静息长度的1.4倍，超过最佳收缩范围，导致其收缩力下降15%-20%。

        而博尔特身高臂长，曲臂起跑时，肘关节弯曲90°-100°，肱二头肌初长度为静息长度的1.1-1.2倍，肱三头肌初长度为1.0-1.1倍，均处天然于最佳收缩区间。

        肌电数据显示，此时上肢肌群的预激活程度比直臂起跑高18%。

        这就可以为后续摆动发力做好准备。

        再加上下肢肌群的储能效率也因曲臂姿势得到优化。

        博尔特曲臂“预备”时，膝关节弯曲角度为135°-140°，腘绳肌初长度增加5%-8%，其弹性势能储存量提升12%。

        髋关节弯曲角度为110°-115°，臀大肌初长度处于最佳范围。

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