第243章-提速 (5 / 6)

        风擦过耳畔，日光洒在肩头，沙地的粗糙、矮墙的坚硬、铁丝的微凉，全都化作节奏的一部分。

        不再怕磕碰，所以敢全力发力；不再怕失误，所以敢连贯到底；不再怕慢，所以能稳步提速。

        低桩网下，身体贴地滑行，臂腿发力协调，行云流水；矮墙之上，撑、提、翻、落一气呵成，无多余动作；高板与壕沟，步点紧凑，环环相扣。

        全程无停顿、无拖沓、无慌乱，从起点到终点，一气呵成，利落通关。

        她冲线的刹那，教官按下秒表，报出的成绩比上一轮快了近五秒，远超考核标准，位列小组第一。

        “漂亮！”章教官扬声夸赞，“这才叫提速，快得稳、快得规范，不莽、不慌、不拖沓，拾穗儿，做得好！”

        周围响起轻声赞叹，拾穗儿弯唇轻喘，汗水顺着下颌滑落，砸在滚烫的地面上转瞬蒸发。

        小臂的红痕、小腿的淤青、掌心的薄涩，都是提速留下的印记，而心底的胆怯、犹豫、畏缩，早已在一次次冲刺中被彻底碾碎。

        她转头看向杨桐桐、苏晓、陈静，伸手轻挥，眼底亮着坚定的光：“别盯着计时器，别想快不快，只记着不停顿、不拖沓，跟着节奏走，你们都可以。”

        在拾穗儿的带动下，三个女孩一次次站上起点，从最初一提速就慌、一发力就绊，到慢慢找准衔接节奏；从趴在网下僵硬不敢动，到敢贴地发力、敢连贯冲刺。她们依旧会蹭到铁丝，会轻微磕碰，但每一次重跑，都比上一次更顺畅、更迅捷。

        正午日头愈发毒辣，训练场地面灼人，尘土随着奔跑飞扬，沾在每个人汗湿的脸颊与作训服上。

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