2257章 憋了两年,都开始发功了吗 (29 / 56)
向心力突然开始从强转衰。
陈娟弧顶处的摆臂技术也跟着做出第三次调整。
左臂摆动幅度进一步缩小,摆动速度略有提升,为身体提供更强的向内牵引力。
右臂摆动幅度则相应增大,摆臂速度保持稳定,形成“左快右稳”的摆臂节奏。
这种调整让她在对抗最大离心力的同时,借助右臂的外摆力量提升整体前进速度,实现“抗离心力”与“促加速”的双重目标。
同时她的肩部肌肉发力更为集中。
想要让摆臂动作的发力点从肘关节逐步向肩关节过渡,让摆臂力量更具穿透力,配合下肢的蹬地动作,形成更强的前进合力。
再配合蹬地发力的强度在此阶段达到弯道加速的峰值,但陈娟的动作始终保持舒展,没有出现肌肉紧绷的状态。
这一点比莫斯科要强。
她通过踝关节的灵活调整,让脚掌在落地时能根据地面反馈微调角度,确保每一步都能踩在最佳发力点上。
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