2239章 9.49！这就是学成归来的博尔特吗 (9 / 39)

        起码这么做，但现在的启动和前程能力。

        得到了不错的提高。

        这也是原本布雷克本来计划做的提高阶段。

        只是原本的时间线上他因为伤病只能搁置。

        但是在这个时间线上不存在这个问题。

        他自然可以好好训练。

        阿萨法·鲍威尔，则是爆发式启动，但是他在这里开始加入了核心锚定传导，用以维系“稳快平衡”。

        枪响瞬间，核心肌群以“腰腹为轴”做“交替收缩”。

        左腿蹬地时，右侧腰腹肌肉同步收缩，将下肢力量顺着脊柱向上传导，途经肩背时无丝毫泄力。

        右腿蹬地时，左侧腰腹接力发力，形成“核心-上下肢”的闭环传导。

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