2143章 来!看我展示! (27 / 31)
这不仅会削弱启动时的制动力转换为向前驱动力的效率,还可能导致启动反应时间延长。
而将前腿膝关节角度控制在105°-110°,能使股四头肌保持较为适宜的初长度,确保其在启动时能够快速而有效地进行离心-向心收缩转换。
为身体向前推进做好了第一层准备。
接着就是后腿膝关节角度设定。
这里卡特的选择是130°-135°。
当后腿膝关节处于合理范围时,小腿三头肌等与跟腱相连的肌肉处于适度拉伸状态。
根据弹性力学原理,弹性体在被拉伸时会储存弹性势能,其储存的弹性势能大小与拉伸程度相关。
在此角度下,跟腱被拉伸到合适程度,能够最大化弹性势能的储备。
在启动蹬地瞬间,跟腱像被压缩的弹簧一样回弹,释放储存的弹性势能,辅助小腿肌肉收缩,为身体提供额外的向前推进力。
这种弹性势能的利用可以有效减少肌肉主动收缩所消耗的能量,同时提高蹬地力量的输出效率,使卡特在启动时获得更快的速度和更强的爆发力。
内容未完,下一页继续阅读