2105章 19.70还没捂热……就已经是过去式了 (8 / 35) 苏神低重心姿态下髋关节、膝关节和踝关节的角度更有利于肌肉的发力和力量的输出。 使得自己可以在对抗气流干扰时能够更有效地保持速度和姿态。 这个地方。 虽然没有和美式跑法一样,休息更多依靠惯性来省力。 可也并不是说什么都不做。 既然强度越来越高。 对于身体的消耗肯定越来越大。 这个时候你又不想像分配型爆发一样节约体能。 想要继续把速度顶下去。 那就需要别的方法,能让自己维持更好的速度。 内容未完,下一页继续阅读