第七百五十章 刘老师最珍贵的一课,热芭的地狱和天堂 (6 / 28)
大帝身体微微一顿,立刻站定。
他其实演技不算太差,当下努力回忆着要点,开始呼吸。
前两个循环尚可,但到第三个,或许是过於在意标准,肩膀开始微微上擡,气息变得短促。刘伊妃走到他身边,没有出声,只是伸出食指,轻轻点在他紧绷的锁骨下方。健身的都知道,这里有一块胸小肌,是周一练胸日後惯常按压拉伸的部位。
「这里,松掉。气息往下走,别往上跑。」
她的声音很低,但足以让近处的人听清,北电小翟脸微微一红,连忙调整。
没有给出任何评语,紧接着就是娜扎。
她的外形条件极好,但呼吸时能明显看出胸腔的参与过多,腹部发力浅而不稳,气息浮在胸口。刘伊妃观察了片刻,想起王春子的交情,温声提示道:「想像你的後背贴着一面温暖的墙,气息向墙的方向推,而不是向前顶。」
娜扎努力尝试,但显得有些吃力,眼神里流露出惯有的、带点茫然的努力。
热芭离娜扎近一些,听了刘伊妃的指导,很机灵地立马有样学样,等到小刘老师走过来时,郑重地调整了一下站姿,双脚仿佛更紮实地踩在地板上。
她做得比较好的一点就是腹部起伏非常明显,深长而稳定,肩颈完全松弛。
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