第399章 踏入辟谷期，真火炼形 (3 / 6)

        以雷法点燃自身精气，以真火燃烧自身，从而削减自身，可以让辟谷进行得更快，更彻底，也更顺利。

        辟谷是一个缓慢的周期，因为不可能一次就把自身彻底消减完，必须要反复多次，通过新陈代谢，逐渐消减。

        以抱丹强者的能力，正常来说，至少一月才能瘦下来，然后进行养生调理，重塑肉身，至少也需要一月，然后再辟谷，再调理重塑，再辟谷再调理……

        如此反复，至少要十几轮以上，短则两三年，长则五六年，如此才能彻底的脱胎换骨。

        当然，这是在一切顺利的前提下，若是稍有偏差，永远也消减不彻底。

        周凡以真火炼形，直接燃烧精气，可以大大缩减这个周期，并且彻底炼化尘杂。

        不过在初期阶段，他也不敢燃烧得太快，否则反伤自身，必须要缓缓进行，欲速则不达。

        接下来的几天，他一直沉浸在修练之中。

        转眼就是一周过去了，他的身体一天比一天消瘦，明显的瘦了一圈，但他的气血神元，却是越来越精纯。

        他感觉这一轮辟谷差不多了，开始养生调理。

        内容未完，下一页继续阅读