第399章 踏入辟谷期，真火炼形 (2 / 6)

        然而达至抱丹境界，体内机能彻底打开，可以完美的转化内在能量，无论有多少脂肪，全都可以转化出来。

        这种内在的能量转化的机能，也就是内功的本质。

        但辟谷不是绝食，而是不吃凡食。

        所谓凡食，也就是常规的菜肉米饭，因为这些食物有尘杂。

        从理论来说，抱丹境界可以完全转化体内能量，可以做到绝食，直到彻底饿成一具干尸

        但人体需要的不仅仅是能量，还需要很多其他物质，如此才能维系内在机能的健康运行。

        所以通过水果、米酒、丹药等等，以此维系健康，达至一种良性状态的消减自身，而不是营养不良的状态。

        吃过早饭后，他去天缘居上班，烧水泡茶，焚香修练。

        他已经进入辟谷期，他的修练内容也随之变化，以真火神通为主。

        五气朝元聚雷法，三花聚顶凝真火，默念真言咒语：“琼浆玉露养长生，雷烈真火炼吾形，若然识得金丹理，命延千年万年长……”

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