第八百一十二章 瑜伽之后 (3 / 6)
我发现一个问题,那就是在颜如玉的教学下,我的韧带还真的越来越好了,当然了,我给颜如玉转过账了,算是给她的私教课。
其实不管我给不给钱,颜如玉都教的特别认真。
差不多一个小时,我和颜如玉已经汗流浃背,颜如玉扎着一个高马尾,她压着我的腿,让我尽量放松。
“好、好了吗?”我显得很吃力。
“坚持一下!”颜如玉说着话,她开始读秒。
“10、9、8、7...3、2、1!”
“好了!”
“陈哥,你今晚的进步又大了不少,你有没有发现你的韧带好了很多?”
见颜如玉这么说,我感受了一下,接着站起来,一个弯腰,尝试双手接触地面。
而这一下,我发现确实有好转,我可以拳头碰地了,而如果我只要坚持,那么相信手掌按地都没问题。
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