第2989节 老祖？ (1 / 6)

        “噼啪！噼啪！”

        不知外面情况，抱着既来之则安之的良好心态，进入困境的第六天，顾朵朵正在练习破锋八刀，动作规矩，招式分明，发力时身体各部位节节贯穿，拧腰转胯之间，频频爆发出劲响。

        打完八套动作，招刀、吐息，顾朵朵脸上浮起笑容，看向张景，“亲爱的，我现在算是明劲高手了吗？”

        “明劲的修炼目标是易筋锻骨，打好身体基础，将散乱的拙力整合为协调统一的整劲，”张景反问顾朵朵，“你认为你有没有达到？”

        “拙力整合做到了，”顾朵朵思考道，“易筋锻骨，打好身体基础好像还没有。”

        吸收掌星石的原因，大家都可以做到‘拙力整合’，差点的是打磨筋骨，“先跑二十公里，再回来站桩两小时。”

        顾朵朵哦一声，马上执行。

        目送顾朵朵的背影消失在山阶后面，张景看向正在举大石头的梁婕洋，上前关心道，“亲爱的，别练出肌肉，不好看。”

        梁婕洋赏过来一个性感白眼。

        自讨了个没趣，张景来到阿尤身边，她正在山崖旁边练习俯卧撑，全身倒立版本的俯卧撑。

        偶尔切且单指俯卧撑，仅靠一根手指撑起整个身体，关节还能打弯、撑起，因此张景送她外号——单指撑。

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