第666章 食材五行归类 (5 / 6)

        黑色的食材属水，对应肾脏，肾在体合骨，开窍于耳和二阴，其华在发，在志为恐，在液为唾。

        肾脏主管的是人体内的津液，它的表相在于人体毛发。

        青壮年肾气充盛的人，头发往往比较茂密光泽。

        年老体弱，肾气虚弱的人，往往毛发容易枯搞脱落。

        黑色的食物对肾脏比较有好处，比如黑木耳，黑芝麻，所以民间传说，吃黑芝麻对头发好，就是这个原因。”

        听着李逸的解释，吴垒忍不住惊叹：“原来是这样！我一直听你说药食同源，药食同源，原来是这个意思！

        小时候我妈就给我买黑芝麻糊让我喝，说对身体好，我还不信，原来真的有依据的呀！”

        直播间里，观众也在弹幕中赞叹。

        “好像真的是这样！我小时候咳嗽，我奶奶就给我煮萝卜汤喝，喝完就不咳了。”

        “我家这边是种枸杞的，枸杞吃多了是真的会流鼻血的！”

        “我吃肉吃多了肠胃会很难受，就是有种燥热感，脸上也起痘痘，然后我就会吃几天素调理一下，大便真的会通畅很多。”

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