第280章 引体加法脉（3600字） (5 / 8)

        简直完美。

        王贺打定主意，不再犹豫，径直朝着角落的单杠区走去。

        俱乐部角落的单杠架是焊死在承重墙上的，旁边堆着一些轮胎和战绳，相对偏僻。

        王贺轻轻一跳，双手便稳稳地抓住了单杠，尝试着拉了一次引体。

        他发觉到以自己如今的肌肉力量，拉引体简直几乎不用耗费力量，他甚至感觉，只要自己想做，可以无限次数地做，除非自己身体能量彻底耗尽。

        此时，成晖和虞立辉等人正在场地中央的卧推架和深蹲架区域，进行着杠铃力量训练。

        「来，立辉，帮我保护一下，我冲个100公斤的卧推。」成晖躺在卧推凳上，调整着呼吸。

        「成会长悠着点啊，你这刚放假回来，别把自己伤了。」虞立辉站在他身後，双手虚扶着杠铃杆。

        「咔。」成晖将杠铃从架子上取下，缓缓下放至胸口，然後猛地发力，脸色涨红地将杠铃推了上去。

        一边卧推的同时，成晖还一边憋着气问道：「你给力没？」

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