第129章 姜芷姐姐，你成功了！ (3 / 11)

        姜芷点了一下头，重新闭眼。

        这一次，她没去想丹田，没去想火，也没去想“什么都不想”，她用了自己熟悉的方式，从呼吸开始，把注意力放在丹田上。

        吸气，呼气。

        再吸气，再呼气。

        林岁安盯着她，一分钟后，姜芷的肩膀松下来了。

        两分钟后，呼吸变浅了，胸口的起伏几乎看不出来。

        三分钟后，眉头彻底展开了，整个人的气场都变了，从军人的绷紧变成了一种很柔的松弛。

        林岁安在心里暗暗握拳，加油姜芷姐姐！

        五分钟过去。

        十分钟。

        二十分钟。

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