第50章 网骗肥宅 4 (3 / 7)

        他去超市买了几块鸡胸肉、一盒鸡蛋、几个西红柿、一包生菜，往回走的路上歇了两回。

        减肥的事，今天就得开始。

        但不能光靠节食减肥。

        三百多斤的底子，饿瘦了皮肉会往下坠，到时候更难看，身体也会更差。

        他知道一个食疗方子，可以调节身体状态，跟着吃，既能减得快，也能把身体调节过来。

        至于口臭，把胃调养好了，再去洗个牙，接下来好好刷牙就没什么问题了。

        现在是原主和沈念刚在一起一周的时候，两人今天约定的两个多月后，八月十九日七夕节的时候相见。

        那么接下来两个月，就是吃减脂餐和食疗方子，再加上运动减肥来增肌塑形，让身体快速瘦下去后皮肉不至于垂下来。

        不求直接变成八块腹肌型男，至少从三百二十斤减到二百三四十斤，从“吓人”变成“有点胖”吧。

        出租屋的厨具和调味料都有，全是新的，没有拆封。

        原主前两天说想要学会做饭给沈念吃，本来只是为了哄沈念开心，顺口一提。

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