第945章 ：事半功倍 (1 / 15)

        “调动你的灵力...算了，我带你吧！”

        谢拾玉只觉得一股热气快速的游在奇经八脉中。

        和她之前的修炼，不太一样。

        “我要撤力了，你把你自己的灵力，往丹田里面压。”

        “丹田在哪？”

        “往下压你就知道了！”

        “哦！”

        很快，谢拾玉就感觉到了小腹一股火热。

        “把灵力挤压成一个小球。

        当然，挤压不成小球也行，最重要的是把灵力留下...”

        老头子就在旁边手把手的教谢拾玉怎么打坐修炼。

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