第14章 指点云烟步 (2 / 7)

        就在李羡鱼彷徨难耐的时候，陈烈从远处快步走了过来。

        “有点事情耽误了，晚来了些，抱歉。”

        看到姗姗来迟的陈烈，李羡鱼心里终于松了一口气，有种守得云开见月明的感觉，回道：“没关系，学长总算到了。”

        “那我们现在就开始吧。”陈烈将手上的东西放在一边。

        “所谓工欲善其事，必先利其器。

        练习任何步法，都是要依靠腰之腿间的协调力，所以在学习步法之前，我为你专门打造了一套舒展腿腰的筋骨训练。”

        “我教你一套舒展腰腿部的基础拉练法，跟着我做，第一步，踢腿。”

        说着，陈烈来到了一组锻炼器械前，为李羡鱼演示了一遍基础腿法。

        李羡鱼有些不明所以，武馆里的教习，指导学员武学的时候直接都是开教，怎么陈烈先让自己踢腿？

        虽然有些不明所以，但李羡鱼还是点头，抬起长腿，跟着陈烈的动作做了起来。

        陈烈演示完毕后，转为在旁边观看，当看到李羡鱼有动作不标准的时候，就出言指正。

        内容未完，下一页继续阅读