第447章 清心露 (5 / 9)

        “行，那就多开几样。”

        陆云樨向来办事效率高，很快就制定了一个饮食加上日常调理的法子出来。

        吃的方面有莲子小米粥，可以清心安神；桂圆红枣银耳羹，补益气血、养心定神；牛奶炖雪梨，润燥静心、舒缓神经；酸枣仁山药米糊，安神助眠，茯苓芡实杂粮饭，可以健脾祛湿，宁心助眠。

        平日里要适度运动，要定时作息，睡前泡脚，不饮浓茶，晚饭吃清淡的七分饱。

        另外还准备了一个药枕，里头放了干菊花，酸枣仁等。

        一切准备妥当，就等着送去给李夫人了。

        谁料她还没上门，李夫人先来了。

        这天，陆明桂正在胭脂铺子里核对账目，却见黄英快步走过来说道：“知府夫人来了，还带了她闺女。”

        “快些出去迎一迎吧。”

        黄英本是不认识知府家眷的，苏州府的知府任期短，走马灯一般，换个不停。

  The content is not finished, continue reading on the next page