第215章 丰富的海底资源与强身壮体丸 (13 / 15)

        接着，将它们倒入百分之3浓度的盐水中进行清洗。

        等到把海带表面的泥沙清洗干净后，便要立即放入沸水中煮一下。

        时间不宜过长，1-2分钟即可。

        这一步是杀菌，同时锁住海带中的营养成分。

        不然，很容易腐烂。

        2分钟后。

        苏寒将煮过海带放入凉水中冷却。

        等到控干水分后，加入大量的粗盐，然后放入冰窖中保存即可。

        这种方法能保存半年以上。

        什么时候吃，提前数个小时用清水进行浸泡即可。

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