第13章 训练与课程 (5 / 8)

        周渊做完拉伸运动之后，就跟着刘永明跑了起来，结果周渊悲哀地发现周叔根本不是慢跑，而是以配速大概在四分钟每公里的速度匀速跑步。

        二十分钟以后，周渊开始喘气；三十分钟以后，周渊开始大喘气；又十五分钟之后，周渊差点就不喘气了。

        “刘……刘叔……我……不行了……跑不动了……要死了……”

        刘永明止住了脚步，就算停在了原地他也没有完全停止，还在原地跑步，一边跑一边嘲笑弯下腰的周渊：

        “才这么会就不行了？牧场一圈都还没跑完，再坚持一会，马上就跑回去了。”

        周渊在缓了一下之后，又跟上了刘永明的脚步。

        半个小时之后，在周渊三步一喘的节奏之下，两人终于回到了牧场门口的住房区。

        “呼哧呼哧……”

        停下来之后周渊喘得跟个风箱一样。

        “你先歇会洗个澡，待会吃过早餐开始上课。”

        早餐之后，刘永明在草坪上支起了一块小黑板，跟着母亲奔跑了一早上的狗子和小卡歪着头坐在小黑板面前，不知道外公想干什么。

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