第9章 多吃肉蛋奶 (7 / 8)

        这小子自幼待在勒马镇，又没有名师教导他，他哪里来的如此多的信息来源？

        “依你之见，学子该当如何强身健体？”

        面对范仲淹的询问，宋煊沉吟了一声：

        “俺听闻久坐容易长痔漏，故而老师授课时间不该超过半个时辰，总是要让学子活动活动，还要在规定时间内打一套八段锦，亦或者是跑跑步以此来增强体魄。

        否则就算是多年辛苦学到了知识，但身体羸弱又能是毛病，他也无法去各地做官，施展心中抱负，对不起官家的信任以及夫子多年的教导，更不用说为百姓当家作主了。

        依照我个人的食谱而言，还是要多吃肉蛋奶才行。”

        “孩童或者少年人多吃肉蛋奶？”

        “嗯，再辅之运动，也会更加的健康，兴许还能长高个。”

        宋煊的言论在他们听来实在是新奇。

        宋朝的科举比唐朝更有进步性，许多贫寒子弟也能参与进来了。

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