淬火之后 (2 / 3)

        他指着战术板：“第一，增加无球跑动，更多地横向移动，拉扯他们的防守阵型，而不是站在原地要球。”

        “第二，处理球要更快！一脚出球，甚至两脚触球就必须做出决定，不能有任何拖沓。”

        “第三，学会利用他们的逼抢。他们不是喜欢扑你吗？那就尝试更多的撞墙配合，把他们吸引出来，把球传到他们身后的空当！”

        “最后，加强你的核心力量和平衡性，在对抗中更好地护住球。”

        训练场上，林阳开始了针对性的“魔鬼训练”。

        1.加练核心力量和下盘稳定性，让体能教练模拟德容式的贴身干扰。

        2.和贝林厄姆、巴尔韦德、甚至替补球员反复练习在极小空间内的快速一脚出球配合。

        淬火之后

        3.练习背身拿球后各种不同的处理方式：快速分边、敲给后插上的队友、甚至尝试一些风险更高但更具欺骗性的摆脱动作。

        林阳的努力和专注，队友们都看在眼里。之前或许还有些微妙的竞争，但现在，大家更多的是敬佩。贝林厄姆和巴尔韦德也主动加练与他的配合套路。

        机会很快再次到来。西甲联赛，皇马主场对阵塞维利亚。

        塞维利亚素以作风顽强、防守难缠著称。比赛开始后，他们果然试图效仿巴萨的策略，对林阳进行了重点照顾。

        内容未完，下一页继续阅读