第789章 跟着姜念吃上好菜了 (5 / 6)

        果然，读书能改命啊。

        俺现在考上军校，也算是过上好日子了。

        谢丽芳：回去得给家人写信，告诉她们，我今天吃了一桌丰盛的饭菜，以此鼓励家族里的其他后生好好学习，以后都来考军校。

        直到饭菜吃完，姜念也没有对炊事班的做饭水平提出建议。

        因为通过品尝这些菜，她发现炊事班开小灶做菜挺有水平的，只是做大大锅菜敷衍了一些。

        给那么多人做饭菜，自然不可能炒出小炒的色香味来。

        就是自己，也不能做到。

        以己度人，可以理解大锅菜难吃了。

        但是，张主任还是让姜念说两句。

        姜念便道：“我觉得食材安全健康大于一切，要是蔬菜能洗干净一些，比如洗个两三遍，就能把蔬菜表皮上的农残清除掉更多，如果做四季豆和菠菜，要焯水一遍再炒，这样能过滤掉大部分草酸，而且，也不能顿顿都吃这两样菜，不然会加重肾脏的代谢引起相关疾病......”

        她这是从医学健康角度来提意见的，班长还挺能虚心接受，马上就掏出小本子记下了。

  The content is not finished, continue reading on the next page