第119章 经诰之力不可思议 (15 / 16)

        楚浩自己的背篓，上面装满了砖石。

        第二课：负重跑步。

        “你们不要这样啊，你们是上千年的大宗门啊，那么不能来点高端的啊！”楚浩欲哭无泪。

        但是心中也明白，这个方法既然能流传下来，想必是有他的道理的。

        他背上背篓，只感觉身子一沉，自己浑厚的法力被镇压，就像一滩死水一般，难以驱动。

        紧接着自己的肉身也变得无比孱弱，本来轻松无比地背篓，一瞬间重如泰山。

        “换血术？换的是外物之血，除了精神冲击之外，自己的肉身也会面临血脉崩溃的可怕情景，因此更需要你有一个坚固的肉身。

        而跑步，既能淬炼你们的肉身，也能磨练你们的意志，是最为合适的锻炼方式。”

        “该死，虽然有点道理。”楚浩迈开脚步，开始奔跑。

        他们是围绕整个山路开始奔跑，体力耗费巨大。

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