第十八章 龙象般若观想法 (8 / 11)

        从此，完完全全的成为了慕容复的一部分。

        坐在床铺上的慕容复。

        面南背北，五心朝天。

        左脚在上，颈直，头顶悬。

        收腹塌腰，两肩微张，脊椎挺直，头顶百会穴正对天空！

        微微提肛，两手掌心向上，放置于膝盖之上。

        全身放松，自然呼吸，气沉小腹，心无杂念。

        手结龙象清定真如印，凝神于天目穴之中。

        观想自己的天目穴之中，有一处极乐胜境。

        极乐胜境之中，又有一高山，如大象一般巍峨耸立！

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