第五百一十五章：百宝阁二次派人调查 (8 / 11)

        “腰马不合一，力从臂膀出，虚浮无根。”

        “看着使了蛮力，其实十成力气，倒有八成白费了。”

        “啊？那……那该怎么办？”

        陆远赶紧爬起来，虚心求教。

        “站稳了，双脚和肩膀一样宽，像树一样扎进土里。”

        陆远依言照做。

        “气沉丹田，别用嘴巴呼吸，用肚子。”

        “感觉一下，是不是有股热乎乎的气在你小腹里打转？”

        陆远闭上眼感受了一下。

        “前辈！真的有！热乎乎的，好舒服！”

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