1241 主教练的最高境界 (7 / 10)

        例如睡眠检测。

        睡得好的球员在比赛和训练里会表现得更好，受伤也会更少。

        利兹联以自家青训五六百名球员为研究对象，监测他们的睡眠质量，采集到了非常详实的数据，开始着手研究如何帮助球员睡得更好。

        很多球迷估计都不知道，其实睡眠几乎是所有职业球员的大问题。

        因为有很多很多球员都会在一些比赛之前睡不着，有的甚至已经是吃安眠药吃成依赖性。

        利兹联的研究是尝试通过各种辅助设备来帮助球员入睡，通过大数据分析针对性地为每一名球员制定出一种养成良好睡眠习惯的方案。

        这些都已经在利兹联青训营和一线队里实行了。

        不仅如此，随着医学水平的提升，随着科学训练水平的提升，过去的一些重大伤病在预防和恢复上，都取得了重大成果。

        但肌肉损伤是个大问题。

        例如，造成卡卡状态雪崩的腹股沟，还有比目鱼等等，这些都是很麻烦的事情。

        高深在这方面的投入是分两个方向，一个是恢复，还有一个是预防。

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