第一千零八十四章 虎虎听不下去了 (10 / 17)

        吴明举手问：“王爷爷，那您说的这些药材，我们也能用吗？我们年轻人，会不会也虚不受补？”

        “年轻人更要注意。”

        王存业指了指吴明脸上的痘，“你这脸，就是吃出来的。油炸的、辣的、甜的，吃多了，湿热淤堵。先清再补，不能乱来。”

        “那咋清？”

        “简单，多吃青菜，多喝水，少熬夜。”

        王存业说，“先把体内的垃圾清出去，再考虑补的问题。”

        吴明掏出本子，也跟着记。

        林佩瑶又问：“王爷爷，那女生的养生，跟男生有啥不一样？”

        “不一样的地方多了。”

        王存业笑道，“女生以血为本，要补血。红枣、桂圆、枸杞、当归，这些都是好东西。但也不能乱吃，得看体质。”

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