第17章 教莉致《八段锦》 (6 / 13)

        然后，他开始教莉致《八段锦》！

        “《八段锦》分为武八段和文八段！”

        “我今天在公园里练的是武八段……”

        陈浩首先向莉致介绍了一下《八段锦》的分类。

        “这两个《八段锦》有什么区别？”

        莉致十分好奇地问道。

        “武八段也被称为立式八段锦……”

        陈浩将武八段和文八段的区别，跟莉致介绍了一下。

        “听上去，文八段跟瑜伽差不多！”

        “而武八段跟太极拳差不多！”

        莉致想了想说道。

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