第八章 回家 (6 / 12) 滋味儿差怎么办? 那就只能依赖松子和骨髓。 新鲜松子含油量是很高的,再加上敲碎骨头炖出来的骨髓,松子炖肉倒也称得上营养充沛。 加上一小把晾干的浆果,碳水、蛋白质、脂肪、维生素,这就算齐了。 …… 内容未完,下一页继续阅读