第265章 处处透露着问题 (21 / 22)

        　　

        　　又是一天晨练，众人不但没有习惯，反而更觉疲惫。

        　　

        　　“养成一个新习惯，分成三个阶段。”今天青山理不说跑步。

        　　

        　　“第一阶段，前十天，你会觉得难以承受，尤其是新鲜感过去，会非常痛苦，但你必须征服它——你们现在正处于这个阶段。

        　　

        　　“但有一个好消息，我们有十个人！大家互相鼓励，彼此监督，一定能克服这个难关！”

        　　

        　　少女们说不出话。

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