第0771章 上强度 (5 / 8)

        “优秀。”

        从两个人对话的语气当中，就知道德沃尔的道心在接触王涛不到二十分钟，就已经在濒临破碎的边缘了。

        教练德沃尔说道：“接下来是考验核心力量的平板支撑，然后外加动态深蹲考验心肺。”

        王涛简单活动了一下身体，然后就在地上开始了平板支撑，不过这次王涛并没有睡着。

        既然王涛能单腿站立这么久，教练德沃尔也知道王涛体能肯定是没有问题，所以德沃尔把希望放在了快速反应的考核上。

        王涛很轻松就通过了德沃尔的动态考核，而心率也是非常的达标。

        德沃尔略微激将道：“接下来就是快速反应测试，不过这个测试需要两人一组，你不介意我当你的陪练吧？”

        王涛耸了耸肩膀很随意的回答道：“当然不介意。”

        德沃尔特意从箱底拿出了一个看似普通的黑色橡胶反应球。

        这个反应训练球约8厘米，内部填充特殊材质，弹跳轨迹完全不可预测，落地之后会像疯了一样乱蹦，速度快到肉眼几乎跟不上。

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