2372章 六大筋膜链调动!极速对抗降临! (7 / 13)
臂前表线作为体表核心传导通道,将实现从躯干到手掌的动力无阻滞顺传,躯干前侧的核心动力能够高效,快速地传递至手掌前侧,手部的推撑,抓取等动作的发力力度将大幅提升,发力的精准度也会显著改善。
臂前表线各节段筋膜的动力顺接能力增强,也会让上肢的动作更流畅,避免因动力断档导致的手部动作僵硬,滞后等问题。
让他发挥极致前侧动力向手部的传导更具连贯性与高效性。
所以,锚定臂前表线,就是贴合181cm身高上肢筋膜纵向长度,对抗躯干前侧动力向手掌前侧传导阻滞,发力顺接不畅的主要损耗问题。
然后是锚定臂前深线。
如果说臂前表线是躯干前侧动力向手掌传导的体表通道,那么臂前深线就是手部精细发力的深层支撑通道,其作为筋膜链手线体系中的深层核心链路。
起于锁骨下肌,胸小肌,经肱三头肌前束,前臂深层屈肌,掌腱膜,掌骨间筋膜最终止于手指深屈肌腱,主要负责为手部的精细发力,如手指的精准捏取,手腕的稳定支撑,手掌的精细推压,提供深层筋膜动力支撑。
是决定手部精细动作表现的关键筋膜链。
对于新的身高,苏神知道,自己其上肢深层筋膜的延展尺度同样随身高增加而扩大,臂前深线的深层筋膜节段更长,深层筋膜与骨骼,关节的附着点更分散,若未针对该身高进行深层筋膜尺度适配,极易出现深层动力支撑弱的问题。
比如在进行手部精细发力时,臂前深线无法提供足够的深层筋膜支撑,导致手部的精细动作出现颤抖,偏移,稳定性差等问题,为了维持动作稳定,人体会调动手部的局部浅层肌肉进行代偿,最终导致手部精细发力的动力损耗。
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