2290章 足尖跨栏技术!神的秘法再现 (11 / 35)
紧接着把奥利弗甩开,压到后面的人,是第七道的帕奇门特。
牙买加人枪响后便以灵动著称的“八步上栏”展开冲击。
只见他的起跑动作轻盈敏捷,核心肌群适度收紧,既保证身体稳定又不失灵活性,躯干前倾角度略大,达到27度,通过增大重力分力提升初始推进效率。
腿部蹬地时爆发力集中,后腿如同弹簧般快速蹬伸,蹬地时间不足0.09秒,为高频步频奠定基础。
他的八步节奏充满弹性,步频是所有选手中步频最快的。
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