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    2283章 恐怖晋级难度!9.80+都难以保证的晋级线 (9 / 30)

          

          核心为枢纽。

          

          让上肢链与下肢链形成“协同共振”,通过稳定的姿态释放更多的跑动能量。

          

          如果说启动阶段的核心是“稳定基石”,那么加速阶段的核心则是“力量传递的中央处理器”。

          

          劳逸的核心肌群在这个阶段保持着高度的紧张与弹性,既能够承接下肢蹬地传递的力量,又能够将力量精准地传递至上肢,实现上下肢链的力量联动。

          

          当他的腿部蹬地时,地面反作用力通过小腿、大腿传递至髋部,此时他的核心肌群迅速收缩,将髋部的力量向上传递至肩部,进而带动手臂摆动。

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