2298章 再次变动的世界线，新的金牌在招手！ (21 / 29)

        　　

        　　不同于以往大赛中偶有的急躁，此刻他的呼吸平稳而深沉，胸腔起伏间，能看出体能储备的充沛。

        　　

        　　这源于过去大半年在二沙岛训练基地的深耕细作，更科学的训练体系彻底改写了他的身体状态。

        　　

        　　以往中国跳高选手常因核心力量与下肢爆发力不足，在高强度对抗中早早陷入体能瓶颈，而这半年里，他接受的个性化训练方案精准弥补了短板。

        　　

        　　通过等速肌力训练强化股四头肌与臀大肌的爆发力，借助神经肌肉控制训练提升核心稳定性。

        　　

        　　再配合低氧仪器训练增强心肺功能。

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