2296章 进入三步之内!只有一步之遥了! (8 / 53)
每一步都把前方的距离拉近一大截。
陈娟的着地也发生了根本性的变化。前十米是“轻贴”,加速区是“弹性蹬伸”,而三十米之后,着地变成了“爆发性蹬伸”——前脚掌着地后,膝盖微屈,不再是快速吸收冲击,而是像弹簧一样“压缩蓄力”,然后瞬间蹬伸,把压缩的能量全部转化为向前的推进。
脚踝也不再是单纯的“弹簧”,而是变成了“能量转换器”,每一次着地都像在“储存能量”,每一次蹬伸都像在“释放能量”,储存与释放之间没有间隙,只有持续的爆发力输出。
陈娟身体在高速中保持着一种“极限动态刚性”,核心像拧紧的发条,不仅不让任何晃动把力量偷走,还在主动“压缩能量”!
为每一次送髋和蹬伸提供支撑。
这里,她能清晰地感觉到,自己的送髋幅度和力度都在突破原本的极限——
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