2260章 从此以后,这不再是你的专武了 (2 / 28)
摆出来了曲臂起跑。
这让苏神第一次感觉到了惊疑不定。
看到苏神的表情,博尔特一阵暗爽。
脑子思绪一下子就回到了这两年。
……
短跑项目中,起跑技术作为全程技术的起始环节,直接决定运动员能否在0.1-0.3秒的反应窗口期内将肌肉力量转化为有效前进动力,其核心评价指标包括反应时、蹬地支撑反力、重心前移速度三大维度。传统短跑起跑技术以“直臂支撑-快速推离”为核心,该技术基于平均身高(1.75-1.85m)运动员的身体结构设计,通过直臂支撑扩大支撑面,确保身体在“预备”姿势下的稳定性。
而你,尤塞恩·博尔特作为历史上最具影响力的短跑运动员,其1.96m的身高远超短跑运动员平均水平——这一身体结构在为其带来步幅优势。
巅峰期步幅可达2.6-2.8m以上。
这样一来,天然身高导致其躯干长度更长。
若采用直臂起跑,“预备”姿势下需过度弯曲髋关节以降低重心,易造成腰背部肌肉紧张,且直臂推离时上肢发力与下肢蹬地的协同性下降,出现“发力延迟”问题。
这也是苏神认为博尔特即便是知道和摸索到了原理也不那么容易可以掌握。
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