2254章 9.64！强上加强！技改成功！ (7 / 29)

        同侧手臂以“同速同幅”向前摆动。

        借助摆臂的惯性，带动肩部与躯干轻微前移，进一步强化送髋的推进效果。

        当髋关节后伸蹬地时，手臂快速后摆，通过肩部肌群的收缩，辅助骨盆稳定。

        这种协同让上肢不再是单纯的“平衡工具”，而是送髋动力的“辅助放大器”，使整体推进力提升8%。

        60米处，他的速度已经是继续！

        没有出现丝毫衰减！

        这种稳定输出正是送髋动态调控的结果。

        60米后，肌肉乳酸开始初步堆积，若不及时调整发力模式，速度衰减将不可避免。

        赵昊焕的送髋技术在此阶段启动“能量再利用”机制，通过优化送髋动作的发力时序，将原本可能浪费的能量重新纳入动力链，延缓疲劳带来的影响。

        前几年送髋时，自己肌肉收缩与放松的间隔较长，导致部分能量在“收缩-放松”的间隙流失。

        现在赵昊焕通过“送髋动作的紧凑化”，缩短了这一间隔——

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