2252章 疯狂成绩！尤塞恩，这一枪你挡的住吗！ (10 / 44)

        右臂前摆、左臂后摆时，躯干会受到向右的冠状角动量。

        反之则受到向左的冠状角动量。

        在支撑腿与摆动腿转换的瞬间，身体重心会出现短暂的偏移，支撑腿蹬伸的水平力与垂直力形成力偶，产生绕躯干垂直轴的旋转角动量。

        若核心肌群未能及时代偿，这种瞬时角动量会导致躯干出现轻微扭转。

        这就是所谓的——

        下肢摆动的纵向角动量。

        上肢摆臂的冠状角动量。

        支撑转换的瞬时角动量。

        这3点共同组成了角动量的主要来源。

        然后就是高级的阶段了。

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