2116章 新Pb!三档起步!用一个技术撬动其它 (1 / 31) 除了苏神。 其余人同样跑得不错。 高原地方就是有这个好处。 看看屏幕上的显示就知道了—— 第五道张培猛。 类跨步式起跑:前后腿间距达肩宽1.3倍,形成56cm蹬伸工作距离。 这个跑法是根据张培猛的二档起步来的。 在起跑时,双脚前后站立,前后腿之间的距离较大,达到肩宽的1.3倍左右,约为56cm。 这样的间距使得起跑时后腿有相对较大的蹬伸空间和工作距离。 能为身体提供更大的向前冲力。 内容未完,下一页继续阅读