字体
关灯
上一章 目录 下一页 进书架
    2116章 新Pb!三档起步!用一个技术撬动其它 (1 / 31)

        除了苏神。

        其余人同样跑得不错。

        高原地方就是有这个好处。

        看看屏幕上的显示就知道了——

        第五道张培猛。

        类跨步式起跑:前后腿间距达肩宽1.3倍,形成56cm蹬伸工作距离。

        这个跑法是根据张培猛的二档起步来的。

        在起跑时,双脚前后站立,前后腿之间的距离较大,达到肩宽的1.3倍左右,约为56cm。

        这样的间距使得起跑时后腿有相对较大的蹬伸空间和工作距离。

        能为身体提供更大的向前冲力。

        内容未完,下一页继续阅读
  • 上一章 目录 下一页