2113章 延迟糖酵解系统激活时间!就是新办法! (24 / 29)
感觉每天都有目标和动力。
嘭!
六秒超三爆发!
8字轨迹使摆臂动能回收率提高,理论可以到41%!
远超常规28%!
然后通过斜方肌离心收缩储存38J能量/次!
相当于每摆臂周期减少4.2kcal无氧代谢需求!
这都是你依靠肉眼看不到的东西。
这就是为什么说未来短跑是一门技术性的运动。
不再只是单纯的身体训练。
The content is not finished, continue reading on the next page