2133章 检验成果！她怎么……突然提高了这么多？ (22 / 29)

        她每几个大步完成一次呼吸循环。

        吸气时，胸廓充分扩张，膈肌下沉，尽可能多地吸入氧气，为肌肉提供充足的能量供应；呼气时，腹部肌肉收缩，将肺部的废气快速排出，保证呼吸的高效性。

        这种稳定而规律的呼吸节奏，能够维持身体内环境的稳定，使血液中的氧气和二氧化碳浓度保持在适宜水平，从而让肌肉能够持续高效地工作。

        身体姿态也保持得极为稳定，肩部始终保持水平，没有丝毫的晃动，这使得她在加速过程中能量的传递更加顺畅。

        减少了能量的浪费。

        能够以稳定的速度持续向前冲刺。

        最让人想不到的，还是……

        奥卡巴雷。

        毕竟这些人都是久负盛名。

        奥卡巴雷今年才算是真正告诉全世界。

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