2010章 顺腿10.11s?张培猛……真的猛 (10 / 18) 绝对不包括。 屁股。 也就是臀大肌。 理论上这方面。 是越大越好,块头越丰满越好。 当然这种大。 并不是指健美运动员那种大那种拉丝的情况。而是指在专项运动以及专项训练条件下自然而然变大的副产物。 张培猛以前就这里不是做的特别。 也不是他不想。 只是那个时代没有相应的指导思想和指导基础。 内容未完,下一页继续阅读