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    2012章 多?多少……9.80+???这特娘的是顺腿??? (11 / 20)

        反应好像……

        更快了?!

        这是赵昊焕看过的第一感觉。

        这也是苏神和兰迪说的,精简对于专项无用的肌肉,精简后的上半身肌肉能更好地响应神经系统的指令,按照既定的动作模式进行发力,减少了肌肉反应的时间,使起跑动作更加迅速、果断,很大程度有助于运动员在起跑阶段获得更快的初速度。

        苏神的反应时间已经到了最近的一个瓶颈上。本以为这就很难再突破,起码反应是一个更多先天的东西,目前还不知道怎么真正去打破上限。

        基本上经过专项反应训练之后,你是多少就是多少。

        再想要提高。

        就很难。

        苏神一般就是保持在0.14x现在附近。

        但只要解决了这个问题。

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