1985章 一时研究一时爽，一直研究一直爽 (12 / 25)

        做了才知道。

        苏神明明是一个男性。

        他的柔韧性，简直是到了一个离谱的程度。卡特做了这些方面的训练才知道这对于一个男生来说，想要做到苏神这个程度到底有多难？

        特么的他不会是十三四岁就开始练了吧。

        那个时候身体刚刚的开始，进入青春期，进行各种的柔韧开发，也是个好事。但是在以往的训练体系里面，短跑运动都要求是刚性和肌肉强度，这方面得到重视，那还是最近才渐渐开始的事情。

        在以往。

        短跑运动员都是壮如牛。

        更多的是在肌肉骨骼上做文章。

        柔韧性上。

        考虑的就很少。

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