2229章 新技术的施展!三级动力链! (22 / 26) 过弧顶。 下弯道。 还是……第一! 下肢推进,离心力场中的矢量蹬伸优化。 同时注重内外侧下肢的差异化发力模式。 弯道跑时外侧腿承担70%-80%推进力。 且需同时提供向前驱动力与向内向心力,合力方向与地面夹角需控制在35°-40°。 “下弯道!” 砰砰砰砰砰。 整个下弯道,陈娟对存在膝内翻的运动员,调整足弓支撑,使弯道蹬伸时膝关节中心、第二跖骨、髋中心连线夹角控制在5°-8°,降低髌股关节应力。 内容未完,下一页继续阅读