2241章 这叫做启动转换的……黄金序列度! (19 / 30) 将蹬地力的水平分力占比提升至72%。 上肢摆臂的肌肉爆发性收缩! 摆臂频率提升至12.5次/秒,手臂角速度达15rad/s。 肱三头肌、三角肌后束进入爆发性收缩状态。 此时肌肉的峰值功率输出较第四步增加30%,产生430N反作用力。 与下肢蹬地力形成强大的推进合力。 此外,肩胛骨周围肌群,斜方肌中下束、前锯肌,协同收缩,稳定肩部关节,避免因快速摆臂导致的力传导损失。 很好。 感觉不错。 这一枪。 内容未完,下一页继续阅读