2212章 还能期待！这一世……没有垮！！！ (21 / 56)

        这是经过长期训练和实践得出的最适合他的节奏。

        当跑到第七步时，他的身体微微下沉，积蓄力量，为起跨做好准备。

        第八步，他的起跨腿充分蹬伸，产生强大的向上和向前的力量。

        摆动腿迅速高抬折叠，形成标准的“攻栏姿势”。

        从物理学原理来讲，这样的姿势可以有效地提高身体的重心，增加跨越栏架的高度。

        同时减少跨越过程中的能量损失。

        八步技术。

        他现在。

        也算是做得炉火纯青。

        看不出什么大毛病了。

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